今年に入り、いい具合に体重が落ちていたところ、新型コロナで予想外のステイホームとなり、外食ができず、グルテンフリーの私も自宅でついつい、お好み焼きやら、パスタ、焼きそば、ピザなどの粉生活になり、その結果なんと体重が３ｋｇも太ってしまいました(; ･`д･´)
これから夜ランニングといっても、天候が悪い日は無理ですし、虫が目や口に入るのでなかなか気分が進まない。
されどスポーツジムも皆さんご存知の通り・・・・
そこで私はランニングマシンを買うことにしました!(^^)!
そして、家電量販店を色々見て、赤いランニングマシンを購入しました。
本日届いたので早速開始！！
３０分のコースを２回走りました。外を1時間走るのと違い、風景が変わらないので途中で止めたいと思いましたが、とにかく1時間は頑張ろうと、クイーンを聞きながら走りました。
何とか走り終わり汗だくだく。結果は８．３１ｋｍ。ふっっ～
少しずつでもいいから毎日走ろうと決心する私でした。
